9:30分左右，奕奕跟着老师和小朋友一起做锻炼前的准备活动。

9:35分左右，幼儿自由选择器械进行户外活动，奕奕来到了抛接投掷的区域活动。她选择了一个沙包，自己一个人玩起了沙包，只见她双手用力往上抛，刚沙包掉落下来时，由于用力过猛，第一次她没有接住，她没有放弃，继续拿起沙包进行练习，第二次，她调整了抛接的高度和力气，第二次，她终于接住了，她很高兴，继续抛接，一下，二下，三下…..她越抛越熟练,越接越熟练。

9:45分左右，奕奕抛接沙包抛得有点累了，只见她把沙包放好，擦了擦汗，休息了几分钟，接着她的同伴来了，于是她和同伴合作着抛接沙包，你抛给我，我抛给你，玩得可开心了。