第十六周食谱 (2018.12.17—2018.12.21)
时间:2018-12-14 00:00:00来源:一周食谱
作者:汤小娟点击数:
星期 类别 | 一 | 二 | 三 | 四 | 五 |
早点 | 牛奶 奥利奥夹心 杏仁 糖醋大蒜头 | 牛奶 苏打饼干 桃仁 糖醋大蒜头 | 牛奶 王子夹心饼干 腰果 糖醋大蒜头 | 牛奶 糙米棒 花生 糖醋大蒜头 | 牛奶 牛奶饼干 开心果 糖醋大蒜头 |
中餐 | 香肠里脊肉菜饭 排骨玉米山药汤 | 基围虾 培根西兰花 番茄菌菇汤 | 咖喱土豆炖牛肉 双色包菜 豆芽油豆腐汤 | 什锦鲜贝豆腐 甜椒炒猪肝 菠菜平菇汤 | 虾仁荠菜肉馄饨 鸡骨萝卜汤 |
午点 | 番茄鸡蛋面 红富士苹果 | 南瓜饼 脐橙 | 白菜肉糜粉丝汤 梨 | 毛毛虫面包 火龙果 | 蘑菇菜粥 香蕉 |
过敏儿替换菜 | 鸡蛋过敏:番茄面 | 虾过敏:肉圆 | 海鲜过敏:鸡翅 | 虾过敏:菜肉馄饨 |