第十二周食谱 (2018.11.19—2018.11.23)
时间:2018-11-21 00:00:00来源:一周食谱
作者:汤小娟点击数:
星期 类别 | 一 | 二 | 三 | 四 | 五 |
早点 | 牛奶 牛奶饼干 开心果 糖醋大蒜头 | 牛奶 糙米棒 桃仁 糖醋大蒜头 | 牛奶 王子夹心饼干 杏仁 糖醋大蒜头 | 牛奶 奥利奥夹心 腰果 糖醋大蒜头 | 牛奶 苏打饼干 花生 糖醋大蒜头 |
中餐 | 香肠鲜肉菜饭 排骨枸杞萝卜汤 | 清蒸巴沙鱼柳 鸭血烩豆腐 豆苗肉丝汤 | 咖喱土豆鸡丁 蚝油生菜 菌菇汤 | 红烧基围虾 山芋米饭 木耳白菜 菠菜蛋汤 | 牛肉拉面 大青菜 |
午点 | 番茄鸡蛋年糕汤 进口香蕉 | 豆沙包 红富士苹果 | 荠菜猪肉水饺 桔子 | 多谷胚芽面包 红心火龙果 | 香菇肉丝高丽菜粥 鲜橙 |
过敏儿替换菜 | 鸡蛋过敏:菜粥 | 鱼过敏:肉圆 | 鸡过敏:肉圆 | 虾过敏:鸡翅 |