做健康幸福的教育人
时间:2013-04-03 13:54:46来源:
作者:shenliping点击数:
当今的女教师工作学习繁忙、生活压力大,导致免疫力下降,许多女教师经常感冒咳嗽,抵抗力差。怎样提高女教师的免疫力,让女教师能更健康快乐地工作和生活呢?
日前,虎幼工会邀请了苏州中医院秦主任为全园女教职工带来了一场题为“如何提升人体免疫力”的讲座。秦主任重点阐述了人体大肠微生物与免疫力的关系,对于如何提高人体免疫力的问题,秦主任建议大家多吃自然健康的食物,注意休息,适当锻炼,并保持良好的心态。
秦主任已经是第二次为虎幼教师作健康知识讲座,他俨然已经成了大家的健康顾问。讲座最后,老师们又问起很多生活中遇到的健康问题,秦主任一一为大家作了解答。涉及身体、心理健康方面的讲座内容深入浅出,让平常一直忙碌而辛苦的老师们受益匪浅。