第十三周幼儿食谱（2023.5.4--2023.5.6）
时间：2023-05-11 10:07:43来源：
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类别 星期 |
四 |
五 |
六 |
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早点 |
牛奶 奥利奥饼干
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牛奶 万年青饼干
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牛奶 优冠牛奶饼干
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中餐 |
白米饭 清蒸大肉圆 蒜蓉苋菜 番茄蛋汤 |
白米饭 茄汁鱼片 西兰花胡萝卜 菠菜蛋汤 |
虾仁荠菜肉馄饨 菌鸡骨菇汤 |
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午点 |
白菜肉丝炒年糕 苹果 |
发糕 西瓜 |
皮蛋瘦肉粥 香蕉 |
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食材用量（克） |
食材用量（克） |
食材用量（克） |
食材用量（克） |
食材用量（克） |
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大米65 |
大米65 |
猪肉末55 |
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肉酱50 |
无刺鱼片60 |
荠菜60 |
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去根苋菜85 |
番茄酱 |
鲜香菇10 |
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番茄20 |
西兰花70 |
大馄饨皮75 |
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鸡蛋5 |
胡萝卜5 |
鸡骨架 |
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白菜20 |
菠菜10 |
白玉菇10 |
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肉丝5 |
鸡蛋5 |
金针菇10 |
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年糕片40 |
发糕30 |
皮蛋5 |
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苹果80 |
西瓜80 |
肉丝5 |
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大米20 |
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香蕉80 |
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小虾仁10 |
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