第一周食谱 (2020.5.18—2020.5.22)
时间:2020-05-19 08:24:01来源:
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类别 星期 |
一 |
二 |
三 |
四 |
五 |
早点 |
牛奶 王子夹心 腰果 |
牛奶 香酥条 豆片 |
牛奶 牛奶饼干 杏仁 |
牛奶 干烙蛋糕 花生 |
牛奶 苏打饼干 核桃仁 |
午餐 |
香肠鲜肉菜饭 菌菇肉丝汤
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五彩虾仁 耗油生菜 番茄蛋汤 |
甜椒牛柳 蒜泥长豇豆 丝瓜蛋汤
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葱油鸡 丝瓜毛豆子面川条 |
燕麦饭 清蒸沙巴鱼柳 红烧冬瓜 菠菜平菇汤 |
午点 |
荠菜猪肉水饺 西瓜 |
蒸红薯 香蕉 |
鸭血粉丝汤 苹果 |
芹菜肉末粥 火龙果 |
多谷胚芽面包 香梨 |