第一周食谱 (2019.9.2—2019.9.6)
时间:2019-09-01 14:16:04来源:
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类别 星期 |
一 |
二 |
三 |
四 |
五 |
早点 |
牛奶 王子夹心 腰果 |
牛奶 牛奶饼干 豆片 |
牛奶 香酥条 核桃仁 |
牛奶 干烙蛋糕 花生 |
牛奶 苏打饼干 杏仁 |
午餐 |
扬州虾仁炒饭 番茄冬瓜汤 |
燕麦饭 茄汁牛丸 甜椒土豆丝 菌菇汤 |
洋葱鳝丝 包菜胡萝卜 黄瓜木耳鸡蛋汤 |
肉末炖蛋 过敏儿:肉圆2个 蒜泥生菜 海带豆腐汤 |
葱油鸡 香菇青菜鸡汤面 |
午点 |
菜肉水饺 香蕉 |
蒸玉米 火龙果 |
黑芝麻汤圆 苹果 |
培根面包 哈密瓜 |
南瓜小米粥 葡萄 |