第七周食谱 (2016.10.10--2016.10.14)
时间:2016-10-09 00:00:00来源:一周食谱
作者:汤小娟点击数:
星期 类别 | 一 | 二 | 三 | 四 | 五 |
早点 | 牛奶 万年青饼干 腰果 糖醋大蒜头 | 牛奶 王子饼干 花生米 糖醋大蒜头 | 牛奶 康园饼干 蟹香豆片 糖醋大蒜头 | 牛奶 高钙梳打饼干 瓜子仁 糖醋大蒜头 | |
中餐 | 红烧肉 耗油生菜 冬瓜海带汤 | 嫩滑龙利鱼片 甜椒土豆丝 菠菜猪肝汤 | 三色肉糕 茭白肉丝 番茄蛋汤 | 葱油鸡 香菇青菜 鸡汤面 | 秋 游 |
午点 | 红豆山芋甜汤 火龙果 | 菜馒头 哈密瓜 | 黑芝麻汤圆 圣女果 | 白菜肉丝粥 香蕉 |