第十九周食谱 (2017.6.19—2017.6.23)
时间:2017-06-19 00:00:00来源:一周食谱
作者:汤小娟点击数:
星期 类别 | 一 | 二 | 三 | 四 | 五 |
早点 | 牛奶 香酥条饼干 花生仁 | 牛奶 奥利奥饼干 豆片 | 牛奶 奶盐苏打饼干腰果 | 牛奶 牛奶夹心饼干核桃仁 | 牛奶 万年青饼干 杏仁 |
中餐 | 匾蒲炒肉丝 番茄炒鸡蛋 海带虾皮汤 | 基围虾 蒜泥空心菜 冬瓜扁尖汤 | 甜椒鸭肉片 蘑菇炖土豆 紫菜鸡蛋汤 | 鸦片鱼 丝瓜毛豆 豆芽油豆腐汤 | 焖肉面 香菇青菜 |
午点 | 绿豆百合汤 葡萄 | 玫瑰包 苹果 | 蔬菜年糕汤 荔枝 | 刀切粗粮馒头 香蕉 | 菜粥 西瓜 |