第一周食谱 (2019.2.18—2019.2.22)
时间:2019-02-16 00:00:00来源:一周食谱
作者:汤小娟点击数:
星期 类别 | 一 | 二 | 三 | 四 | 五 |
早点 | 牛奶 小熊米饼 腰果 糖醋大蒜头 | 牛奶 王子夹心饼干 花生 糖醋大蒜头 | 牛奶 苏打饼干 桃仁 糖醋大蒜头 | 牛奶 奥利奥夹心 开心果 糖醋大蒜头 | 牛奶 牛奶饼干 杏仁 糖醋大蒜头 |
中餐 | 香肠鲜肉菜饭 菌菇肉丝汤 | 五彩虾仁 耗油生菜 番茄蛋汤 | 茄汁牛肉丸 甜椒土豆丝 荠菜豆腐羹 | 燕麦饭 清蒸沙巴鱼柳 红烧萝卜 菠菜平菇汤 | 葱油鸡 香菇青菜面 |
午点 | 荠菜猪肉水饺 砂糖橘 | 蒸红薯 香蕉 | 鸭血粉丝汤 苹果 | 多谷胚芽面包 橙子 | 芹菜肉丝粥 火龙果 |
过敏儿替换菜 | 虾过敏:肉圆 | 鱼过敏:肉圆 | 鸡过敏:炖肉 |