第十九周食谱 (2019.1.7—2019.1.11)
时间:2019-01-04 00:00:00来源:一周食谱
作者:汤小娟点击数:
星期 类别 | 一 | 二 | 三 | 四 | 五 |
早点 | 牛奶 长鼻王 桃仁 糖醋大蒜头 | 牛奶 苏打饼干 开心果 糖醋大蒜头 | 牛奶 糙米棒 杏仁 糖醋大蒜头 | 牛奶 王子饼干 腰果 糖醋大蒜头 | 牛奶 牛奶饼干 花生 糖醋大蒜头 |
中餐 | 香菇鸡翅 培根西兰花 豆苗肉丝汤 | 阿根廷红虾 香菇青菜 荠菜豆腐肉末羹 | 番茄土豆炖牛腩 盖浇饭 菠菜平菇汤 | 燕麦饭 清蒸鸦片鱼 甜椒土豆丝 虾皮萝卜汤 | 红烧小排 雪菜冬笋蘑菇面川条 |
午点 | 白菜肉丝年糕汤 红富士苹果 | 烧麦 龙眼 | 黑芝麻汤圆 橙子 | 多谷胚芽面包 红心火龙果 | 西芹肉末粥 香梨 |
过敏儿替换菜 | 鸡过敏:肉圆 | 虾过敏:肉圆 | 鱼过敏:肉圆 |