第七周食谱 (2018.10.15—2018.10.19)
时间:2018-10-12 00:00:00来源:一周食谱
作者:汤小娟点击数:
星期 类别 | 一 | 二 | 三 | 四 | 五 |
早点 | 牛奶 糙米棒 腰果 糖醋大蒜头 | 牛奶 王子夹心饼干 花生 糖醋大蒜头 | 牛奶 苏打饼干 桃仁 糖醋大蒜头 | 牛奶 奥利奥夹心 开心果 糖醋大蒜头 | 牛奶 牛奶饼干 杏仁 糖醋大蒜头 |
中餐 | 糖醋仔排 包菜胡萝卜炒粉丝 番茄豆腐汤 | 清蒸鸦片鱼 过敏儿:清蒸鸡翅 红烧萝卜 菠菜鸭血汤 | 茄汁牛肉丸 牛肉过敏儿:猪肉肉圆 茭白炒毛豆 乳鸽菌菇汤 | 粗粮燕麦饭 耗油生菜 虫草花山药老鸭煲 | 海鲜年糕汤 过敏儿:蘑菇肉丝炒年糕 |
午点 | 黑芝麻汤圆 提子 | 香菇菜包 红心火龙果 | 桂花鸡头米芋艿汤 新疆香梨 | 肉松色拉包 红富士苹果 | 青菜肉末粥 精品冬枣 |